（照片來源：運動筆記）

新的一年，新的氣象，2015賽季剛開始，當然要跑出好采頭，由熱心跑者們組成的運動筆記配速列車馬拉松配速團隊，今年也要持續在場上為各位跑友們服務喔！希望在這新的一年也能協助更多跑友達成目標、創造佳績。

（圖片來源：官方網站）

2015台北渣打馬拉松，是運動筆記配速列車今年的首發場次，本次比賽共有全程馬拉松3小時30分、4小時、5小時30分共三班車；半程馬拉松則有1小時30分、1小時45分、2小時、2小時15分共四班車，車長們將穿著跑步背心與跑步帽、頭綁汽球、背上則有配速班次的時間號碼布，請各位跑友提早到起跑點集合，開跑後跟上列車，帶你順利達標到終點！

配速列車車牌示意圖（圖片來源：運動筆記）

列車採均速配速、依比賽路線和水站略為調整，調整幅度以不快於預定班車抵達時間3分鐘為原則，如果看到這些熱心的志工車長們，請大家別忘了給他們親切的笑容和鼓勵喔！

（照片來源：李智群）

你對於渣打馬拉松的應戰策略與配速方式有疑問嗎？第一次比賽不知道該如何調配體力嗎？歡迎到運動筆記配速列車渣打馬拉松討論串和跑友們討論交流，知己知彼、百戰百勝！

運動筆記adidas配速列車，歡迎您的搭乘！

感謝adidas、Garmin贊助此服務。

＊甘心服務 盡在運動筆記＊